Addison Rae가 스플릿을 치고 상징적인 IG 영상에서 복근을 과시하는 모습을 시청하세요

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Addison Rae는 스포츠 브라와 레깅스를 입고 스튜디오에서 춤을 추는 자신의 영상을 다시 게시했습니다.

영상에서 스타는 스플릿 동작을 계속해서 반복하면서 탄탄한 복근을 자랑합니다.

운동을 위해 Addison은 LA의 유명 체육관 DOGPOUND를 방문하는 것으로 알려져 있으며 종종 복근과 전리품을 목표로 삼습니다.

이제 금요일에 "주말입니다" 댄스 신호를 보낼 시간입니다. 영감이 필요하다면 Addison Rae가 다운 마스터클래스를 제공하기 위해 여기에 있습니다. TikTok 스타인 그녀는 Playground LA에서 댄스 수업을 들으면서 그녀의 시그니처 동작을 선보였으며, 그녀의 운동 클립은 모두의 입이 떡 벌어질 정도였습니다.

다른 계정이 게시하고 Addison이 자신의 IG 스토리에 다시 게시한 영상에서 22세의 그녀는 스포츠 브라와 레깅스를 입고 그녀의 슈퍼톤 코어를 과시했습니다. 그녀는 방 전체에서 춤을 추고 있으며 세션 중에 내가 셀 수 있는 것보다 더 인상적인 스플릿을 치고 있습니다. 물론 Addison은 상징적인 Burlesque 사운드 트랙에서 Christina Aguilera의 "Show Me How You Burlesque"를 그녀의 부드러운 움직임과 함께 선택했으며 이것이 전부입니다.

IG 계정은 "그냥 맛보기"라고 영상에 캡션을 달았는데, 이는 물론 팬들에게 답변보다 더 많은 질문을 남겼습니다. Addison과 Cher가 등장하는 Burlesque 2가 있나요? Addison이 매일 춤추는 TikTok에 다시 참여하고 있나요? 다들 기다려 봐야 알 것 같네요...

다음은 그녀가 자신의 IG에 게시한 짧은 클립으로 다른 계정의 비디오도 보여줍니다.

사람들은 댓글로 중요한 질문을 하는 애디슨의 영상을 좋아했습니다. "어떻게 사람이 이렇게 재능이 있을 수 있지?!?!?" 한 사람이 썼습니다. 그리고 나는 동의해야 할 것입니다. 스플릿과 안무는 정말 놀랍습니다. 가, 애디슨, 가!

애디슨은 확실히 그 어느 때보다 강합니다. 그녀가 어떻게 그렇게 몸매와 몸매를 갖추게 되었는지 궁금하시다면 Women's Health에서 정보를 얻으실 수 있습니다. 우선, 그녀는 체육 시간을 거르지 않습니다.

작년에 유명 인사들이 자주 방문하는 LA의 DOGPOUND 체육관은 애디슨이 정말 힘든 운동을 하는 비디오를 공유하여 이 스타가 올인한다는 것을 보여주었습니다. 클립에서 그녀가 웨이트 레그 리프트, 배틀 로프로 슬램, 점핑 잭을 하는 모습을 볼 수 있습니다. 로프, 발목 웨이트를 이용한 다리 리프트 등. 이 서킷은 확실히 다리 근육 *모든*을 사용하지만 추가 중량과 균형은 핵심 운동도 제공하므로 Addison의 복근이 튀어 나오는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

Addison은 또한 2020년에 친구 Kourtney Kardashian에게 자신이 가장 좋아하는 6분 전리품 운동을 가르쳤는데, 그녀는 이 운동을 거의 매일 하고 있다고 말했습니다. 애디슨 전리품 운동은 양쪽에 30초씩 소화전을 설치하고, 당나귀 발차기, 소화전 확장 동작을 포함합니다. 따라서 이는 이 땀샘이 전리품 외에도 핵심에 진지하게 작용할 것임을 의미합니다. 멀티태스킹 여왕:

Addison은 자신의 다이어트에 대해 많이 공유하지 않지만 IG에서 과자를 먹으며 자신을 치료하는 사진을 공유했습니다. 12월 도쿄 여행 중 애디슨은 젤리를 찾는 자신의 모습을 공유했습니다. 냠!

그리고 그녀는 또한 아이스크림을 들고 달콤한 촬영을 했는데, 저는 그녀가 무대 뒤에서 간식을 먹었으면 좋겠습니다.

애디슨은 자신감 있고 강해 보이며 이 댄스 루틴을 끝내고 있습니다! 나는 다음이 무엇인지보고 싶어요.

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